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Tutti possono diventare dei veri esperti…sapendo come!

sandro — Thu, 26 Feb 2009 07:31:42 +0000

Qualche tempo fa avevo scritto un articolo su come essere riconosciuti degli esperti in un settore avendo le giuste competenze e attitudini.

Dopo qualche tempo, mi è capitato di assistere ad una conferenza e vedere un relatore esporre tesi su argomenti(a mio parere assurdi) e addurre motivazioni fondate che nessuno ha potuto confutare.

Risultato finale è stato che tutti sono rimasti colpiti dalla competenza del relatore e nessuno ha obiettato sulla reale esposizione dell’argomento. Siamo sicuri che la persona che abbiamo davanti sia realmente una persona competente e che non racconti nefandezze. Vista dalla parte di un esperto cosa possiamo fare per essere considerati tali senza mettere in dubbio la nostra reputazione e non giocare la nostra credibilità in pubblico?

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DIVENTARE ESPERTI IN UN SETTORE CHE NESSUNO PUÒ VERIFICARE

Chi potrebbe mai mettere in dubbio la vostra esposizione se vi spacciate come i massimi esperti della “riproduzione dei babbuini dal ciuffo giallo” o ” storia dei cavalieri della tavola calda” ?
Prendete una nicchia e dedicatevi a quella. Se non riuscite a trovarla inventate la vostra storia costruite la vostra tesi.

RACCONTARE UNA STORIA INTERESSANTE E MISTERIOSA

L’esempio eclatante è quella del Codice Da Vinci e del suo autore. Dan Brown ha inventato una storia sul mistero del graal talmente credibile che ora è considerato il massimo esperto del settore. Tutti coloro che hanno visto o letto i suoi racconti sono stati condizionati dalla sua storia. Ad esempio il nome john titor vi dice nulla?

COSTRUIRE AD HOC LA PROPRIA REPUTAZIONE

Internet è uno strumento che permette di essere chiunque. Aprite un blog, una voce su wikipedia per la vostra storia e tenete fede alle vostre tesi. Se nessuno ha scelto di essere una persona competente nella vostra nicchia probabilmente nessuno avrà interesse a mettervi in discussione.

CONIARE NUOVI VOCABOLI

Iniziate ad usare parole altisonanti nei vostri discorsi. Usate paroloni che attirino l’attenzione sui concetti che state esprimendo e rimarcate più volte lo stesso discorso. Avrete buone possibilità di guadagnare stima dalle persone che vi incontrano. -per la prima volta-

USARE ACRONIMI

Mettete nelle vostre esposizioni acronimi tecnici che difficilmente i non addetti al settore potranno interpretare. Quando sentite un tecnico-informatico che parla usando tutti gli acronimi del settore che effetto vi fa? “Il vero esperto si riconosce anche dalla competenza tecnica dimostrata”.

FARE RIFERIMENO A PERSONE IMPORTANTI

Raccontate aneddoti di persone che tutti possano riconoscere. Non importa che siano veri. Se costruiti ad arte vi daranno un punteggio ulteriore in credibilità poichè mentalmete sarete affiancati e ricordati assieme a loro.

Non fatevi ingannare. Queste motivazioni sono solo un pretesto per provocare chi si ritiene superiore ad altri. I veri esperti e le persone competenti non hanno bisogno di trucchi per essere riconosciuti tali. Lo status di “esperto” verrà assegnato per meriti e non dovrà mai essere richiesto. Qui potrete trovare anche qualche altra condizione per essere esperti su qualsiasi argomento.

Che altro suggerireste per riconoscere una persona che vuole apparire come esperto ma che in realtà non ha nulla da dire?

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4 motivazioni in più per cambiare il risveglio alla mattina

sandro — Thu, 12 Feb 2009 07:43:57 +0000

Alzarsi presto alla mattina è stato sempre un problema per me. Ho sempre desiderato avere la possibilità di fermare il tempo affinchè potessi scendere dal letto di mia spontanea volontà senza più avere un conto in sospeso con il materasso che mi ha coccolato tutta la notte.

La cosa più difficile -sopratutto d’inverno- è doversi alzare quando il tepore sotto le coperte è di gran lunga più mite rispetto alla temperatura della stanza. Obblighi quotidiani che ci attendono spesso ci impongono un risveglio lento, faticoso e traumatico e ci fanno mettere giù i piedi dal letto facendo rimpiangere i pochi minuti antecedenti.

Come possiamo cambiare il nostro risveglio senza rimpiangere di esserci alzati presto alla mattina. Quali motivazioni possiamo trovare nel risveglio mattutino?

POTER FARE COLAZIONE

Sembra banale, ma sapendo di poter fare una buona colazione alla mattina mi fa pesare meno il risveglio. Ero abituato a svegliarmi e dopo 15 minuti già in macchina:direzione lavoro. Anticipando l’orario della sveglia, tutte le cose che prima trascuravo, ora riesco a farle e gustare il loro significato. L’odore del latte, i cereali, la nutella, le fette biscottate, la briosche, la marmellata, il capuccino, il caffè(non tutte assieme), mi metttono quasi di buon umore. Non voglio credere che alzarsi per la colazione sia la mia motivazione, ma di sicuro mi aiuta a fare il primo passo della giornata.

SAPERE LE ULTIME NOTIZIE

Cosa è successo nel mondo mentre eravamo coccolati da morfeo? Sapere le novità dal mondo appena svegli mette in moto il nostro cervello. Ascoltare il telegiornale di turno -senza per forza capire- aiuta il risveglio mentale. Leggere le news del televideo -o per i più tecnologici gli ultimi feed- stimola il risveglio e il cervello si mette in moto più facilmente. Le informazioni raccolte, poi, vi saranno utili anche per iniziare nuove conversazioni a lavoro e non farvi trovare impreparati.

AVERE VALIDE MOTIVAZIONI

Vi ricordate quando da piccoli vi si prometteva qualcosa di straordinario per il giorno successivo. A volte non si dormiva la notte quanta era l’eccitazione per la gita, il compleanno o l’arrivo di un evento atteso.
Anche dormendo solo due ore, ci si svegliava carichi di energia pronti ad affrontare anche la più impegnativa delle giornate. Allo stesso modo dovremmo affrontare tutte le giornate che ci vengono regalate.
Sicuro è che non saranno tutte così, ma trovare una motivazione in quello che andremmo a fare di sicuro farà pesare meno il nostro risveglio e la giornata sarà di sicuro più produttiva e gratificante.

AVERE UNA GIORNATA A DISPOSIZIONE

Anche se a volte già pensiamo che sarà una brutta giornata e non siamo ancora scesi dal letto, proviamo a pensare che abbiamo un’intera giornata per fare quello che vogliamo. Nessuno potrà toglierci il tempo che abbiamo a disposizione. Se ci pensiamo bene e pianifichiamo la nostra giornata potremmo anche guadagnare del tempo extra per svolgere quelle attività non previste e che non avremmo mai voluto fare.

Oltre agli impegni quotidiani che tutti noi abbiamo, che cosa vi fa veramente svegliare alla mattina e quali motivi trovate per uscire dal letto?

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Cosa ci spinge a rinunciare ai buoni propositi?

sandro — Mon, 09 Feb 2009 07:36:35 +0000

Quest’anno mi iscrivo in palestra. Impegno e dedizione saranno i miei punti di forza. Ce la posso fare!

Mese 1: presenze rilevate 31

Mese 2: presenze rilevate 8.

Mese 3: Non pervenute.

Andare in palestra, perdere perso, migliorare se stessi, aumentare i propri guadagni, impegnarsi a lavoro, questi sono alcuni dei buoni propositi che ogni anno ci promettiamo di mantenere. Ma quanti di voi si sono già persi per strada nonostante tutti i buoni propositi?

Normalmente -i buoni propositi- danno lo stimolo necessario per trovare nuove energie da mettere in campo e soddisfare i nostri bisogni realizzando grandi imprese.

Cosa ci spinge a rinunciare? Perché continuare a perseverare per il raggiungimento di un obiettivo?

Ideali senza motivazione.

Non sempre i nostri obiettivi sono chiari sin dall’inizio. Il più delle volte quello che visualizziamo è solo un’immagine di noi stessi felici: vorremmo sentirci così. Ci comportiamo secondo quello che riteniamo sia giusto fare, senza valutare la reale motivazione che ci spinge a farlo. Mettiamo quindi in atto una serie d’azioni che ci potrebbero portare in uno stato emotivo di soddisfazione: pensando di poterlo raggiungere in poco tempo e con uno sforzo minimo. Che esito potranno mai avere delle azioni intraprese senza una reale motivazione di fondo.

Valutate attentamente le vostre esigenze e cercate di trovare reali motivazioni in quello che fate. Concentratevi su piccoli risultati giornalieri misurabili e concreti; la vostra autostima crescerà e la soddisfazione anche nel più piccolo gesto quotidiano sarà ripagata.

Buoni propositi sbagliati.

Andare in palestra con l’obiettivo di perdere peso, non è sinonimo di soddisfare le nostre reali esigenze. Avere un obiettivo chiaro e ben definito è obbligo morale se si vogliono ottenere risultati concreti. Se andare in palestra significa trascinarsi all’interno e fare esercizi fini a se stessi senza una forte motivazione, allora state sprecando risorse inutilmente.

Non andate in palestra solo perché ritenete sia giusto andarci, ma perché avete la necessità di sentirvi meglio con voi stessi una volta che avete compito il vostro dovere.

Perdere tempo è molto facile, se non riuscite a trovare nuovi stimoli in quello che state svolgendo non siete sulla giusta strada. Il prossimo passo sarà abbandonare l’obiettivo e registrare un personale fallimento.

Dubitare di se stessi.

Avere fiducia in se stessi. Essere coscienti di quello che stiamo facendo e di farlo al meglio delle nostre capacità. Se per qualche motivo non vi sentite adatti alla situazione provate a pensare alla motivazione che vi fa sentire così. Se non ci fossero le opinioni altrui cambierebbe qualcosa nel vostro modo di pensare e agire? Le convinzioni de-potenzianti (come descritto in alcuni libri di PNL )sono una brutta limitazione alla nostra capacità di agire e di valutazione. Mettevi mentalmente al centro della situazione e ritenetevi la persona più adatta in quel contesto. I dubbi ci saranno ma se vi convincete di non averne riuscirete a raggiungere il vostro scopo.

Entrando nel pratico che opinione avete sulle motivazioni che ognuno di noi dovrebbe adottare per continuare a raggiungere il proprio obiettivo? Se doveste dare una motivazione personale ai vostri sogni cosa mettereste in cima alla lista per vederli realizzati.

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Come annullare i buoni propositi e limitare la nostra soddisfazione

sandro — Thu, 05 Feb 2009 10:22:17 +0000

Bisogna fare dei cambiamenti! Quante volte avete sentito o detto questa frase? In questo periodo, ormai, tutti parlano di fare dei profondi, radicali, cambiamenti, e poi alla fine questo non avviene.
Pensate ad un buon proposito che vi siete imposti per quest’anno; lo state ancora mantenendo o avete già ripiegato ad altro?

Pianificare bene i vostri obiettivi è una prassi che tutti dovrebbero svolgere, ma cambiare obiettivo ogni volta che ci sembra di trovarne uno migliore non è la tattica giusta da adottare.

Ma cosa ci può distrarre dal raggiungimento degli obiettivi?

Vediamo assieme alcuni punti che potrebbero annullare i nostri buoni propositi e limitare la nostra soddisfazione.

Desiderio o opportunità.

Bisogna essere realistici. Vivere l’emozione dei sogni e poter credere che tutto sia possibile è una bella sensazione. A volte però dobbiamo concentrarci sull’effettivo valore del desiderio rispetto al raggiungimento del nostro obiettivo.

Quando sentite quella voce che vi persuade al cambiamento, e vi invita a fare dei cambiamenti, limitatevi a valutare attentamente se è un’opportunità o semplicemente un desiderio.
Chi non vorrebbe vivere in posti tropicali, dimenticando lavoro,carriera e responsabilità? Chi non vorrebbe fare i soldi e diventare ricco senza fare il minimo sforzo? Probabilmente tutti, almeno una volta, ci abbiamo pensato, ma questi -purtroppo- resteranno solo desideri. Le opportunità vanno cercate altrove. Provate solo a pensare cosa succederebbe se tutti agissero in base ai propri desideri. Caos. Cercate sempre nella vostra razio di valutare la reale natura del vostro desiderio di cambiamento ed eviterete così di perdere tempo a seguire le fantasie sbagliate.

Avere aspettattive troppo grandi.

Essere ambiziosi porta sempre a migliorare se stessi, continuamente, e vedere sempre i propri obiettivi come un imminenete successo tangibile. Attenzione però, che i detti popolari hanno anche una loro ragione di esistere: “Chi troppo vuole nulla stringe” vi dice nulla? Veder realizzato il proprio obiettivo è motivo di grande soddisfazione e vanto con se stessi per essere riusciti a superare le difficoltà che si frapponevano fra voi e la vostra meta; ma cosa succede se aspettando un risultato questo non arriva, anzi non è quello che vi aspettavate? Cercate di mettervi nella condizione di poter valutare le vostre aspettative di volta in volta senza pensare subito al risultato finale. Avere delle grandi aspettative e non verderle soddisfatte è sconfortante; cambiare il vostro obiettivo solo perchè non è quello sperato porta ad abbandonare precocemente tutti i buoni propositi che avevate in mente. Cercate di avere aspettative realistiche e misurate alle vostre capacità così da non vedere vanificato quello che con impegno avete costruito fino a quel momento.

Vedi anche:

Quali distrazioni nella vostra esperienza vi hanno colpito cosi tanto da portarvi fuori strada? Quale fattore vi ha fatto decidere che era il momento di cambiare obiettivo?

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Quando capire se procastinare è diventata una cattiva abitudine

sandro — Mon, 02 Feb 2009 08:06:59 +0000

Chi tra voi ha rimandato un impegno solo perchè non gli andava di farlo? Siamo tutti uguali non ce nulla da fare. Cosi diversi, cosi simili. Procastinare è diventata una cattiva abitudine: farà sempre parte del nostro DNA. Perchè ci troviamo a fare cose di secondaria importanza quando non riusciamo mai a completare le cose essenziali?

Essere organizzati aiuta a gestire la lista delle cose da svolgere, ma cosa realmente ci spinge a rimandare un impegno? Vediamo di capire alcuni aspetti essenziali sull’abitudine della procastinazione:

LA PERFEZIONE NON ESISTE

Scrivere il post perfetto dopo aver raccolto tutte le idee e informazioni possibili. Iniziare un lavoro senza avere tutti gli strumenti necessari per poterlo eseguire. Ci sono situazioni in cui si vorrebbe che tutto fosse perfetto e definito per iniziare. Se dovessimo aspettare tale condizione non faremo mai più nulla! Rimandare in questi casi è la cosa più ovvia. Il momento di fare ciò che avete previsto è arrivato? Iniziate subito. Non importa se avete ancora dei dubbi sul risultato finale: l’importante è partire. Le correzioni in corso d’opera arriveranno da sole per ottenere un buon risultato.

IL PROBLEMA E’ SOLO NOSTRO

Se rimandiamo un’attività o un impegno -salvo alcuni casi- è solo per colpa nostra. E’ difficile ammetterlo: la causa siamo noi stessi. Trovare scuse è di gran lunga più semplice che trovare delle valide motivazioni. Il motivo della procastinazione è dato dalla scarsa importanza che diamo agli impegni presi con noi stessi. Cambiare mentalità è il primo passo per superare queste barriere.

Fate un esame di coscenza è imponete a voi stessi di mantenere i vostri impegni. Alla prima occasione che vi capita -e vi viene la tentazione di procastinare il vostro impegno- chiedetevi se è veramente quello che volete. è meglio fare adesso e sentirsi soddisfatti, oppure dopo e avere il rimorso di non aver fatto?

QUANTO TEMPO SPRECATO

Priorità ed elenco attività sono sempre presenti nella vostra to-do list? Gli impegni sono sempre molti e non è facile gestire il prorio tempo,(prova verificare come gestisci il tuo tempo ),ma fra un’impegno e l’altro quanto tempo sprechiamo in attività irrilevanti? Le distrazioni sono sempre dietro l’angolo. Ad esempio quanto tempo impegnate per la navigazione web improduttiva (ad esempio facebook)? Se volete avere un’idea in merito anche a queste attività di Time Management vi consiglio di dare un occhio a soluzioni tipo Rescue Time. Questi software vi forniranno un’analisi realistica dell’uso del vostro tempo: a voi le considerazioni. Cercate di impegnare al meglio il vostro tempo organizzando le priorità: limiterete la procastinazione.

Vedi anche:

Se vi chiedessero di dare un punteggio -da 1 a 10 – al vostro tempo produttivo quanto vi dareste? Sareste soddisfatti o sempre convinti che si poteva impegare diversamente il vostro tempo?

Presa coscienza di questi fattori sarete già sulla buona strada per darvi un punteggio alto!